12月1日是第37个“寰宇艾滋病日”，本年的主题是“社会共治，罢了艾滋，分享健康”。

“三个95%”是追求方针

截止2023年底，全寰宇约有3990万HIV（东谈主类免疫劣势病毒）感染者。2023年，HIV新感染者东谈主数为130万，63万东谈主死于HIV相干疾病。

为了隔断艾滋病的流行，连合国建议“到2030年罢了艾滋病流行”，高兴2025年前达成“三个95%”方针：

95%的HIV感染者能得到确诊

95%实在诊者能得回抗逆转录病毒调养（ART）

95%的收受调养者体内病毒得到阻拦

同期，2025年之前放手HIV母婴传播；到2025年，将每年新增的HIV感染病例适度在37万例以下，将每年艾滋病升天病例适度在25万例以下，并放手与HIV相干的一切形势的臭名化与腻烦；到2030年，罢了艾滋病流行。

但是，到当今为止，在全寰宇边界内尚未达成这个方针。罢了艾滋病，还有很长的路要走。

“调养即提神”应深切意识

“自感汗颜，节节成功”，要罢了艾滋病，咱们先要了解艾滋病相干常识，意识HIV感染的危机成分。

HIV感染者和艾滋病患者是传染源

HIV主要存在于传染源的血液、精液、阴谈分泌物、胸腔积液、腹水、脑脊液、羊水和乳汁等体液中，不错经性斗争（包括不安全的同性、异性和双性性斗争）传播、血液及血成品（包括共用针具静脉打针毒品、不要领的介入性医疗操作、文身等）传播，以及母婴（包括宫内感染、坐蓐时和哺乳）传播。

病毒载量越高，传播风险越大

病毒载量取决于多种成分，其中最进击的是该患者是否在收受抗逆转录病毒调养，以及HIV疾病的分期。病毒得到自由阻拦的感染者莫得传播HIV的风险。急性感染阶段，HIV传播风险较高，尤其是尚未发现的感染者，关于HIV传播影响很大。此外，晚期未调养的艾滋病患者体内的病毒载量每每也很高，具有很高的传播风险。因而，尽可能发现HIV感染者，早期发现，实时调养，可达到“调养即提神”的见解。

“调养即提神”

是指给与ART裁减血浆HIV病毒载量，从而将HIV传播风险降到最低。数项研讨标明，当HIV感染者给与ART得回了抓久的病毒阻拦后，其传播HIV给未感染性伴侣的风险可忽略不计。多项不雅察性研讨分析了异性恋单阳佳偶，后果也标明ART能灵验裁减将HIV传播给未感染方的风险，标明ART行为提神措施具有进击作用。

提神HIV感染须积极支吾

HIV感染高危东谈主群，主要包括男男同性性行径者、静脉打针毒品者、与HIV感染者或艾滋病患者有性斗争者、多性伴者、性传播疾病感染者（单纯疱疹病毒感染、梅毒感染会加多HIV的感染风险）。

有研讨败露，女性淹没淋病奈瑟菌感染时，HIV感染风险的加多幅度要高于淹没其他感染，如沙眼衣原体、生殖支原体、阴谈毛滴虫。由于大部分有性传播感染（STI）的女性可无症状，因此面对更高的HIV感染风险。

趁早发现HIV感染并正确调养，阻拦HIV病毒，才气罢了艾滋病的流行。

要罢了艾滋病传播，需要全社会的共同参与，HIV感染者及HIV阴性东谈主群皆应熟知HIV相干常识。全社会应暖热HIV感染者，对其一视同仁，放手感染者的病耻感，饱读舞其积极调养。这么才气最终罢了HIV传播。

作家：皆门医科大学从属北京地坛病院艾滋病中心副主任医生 王芳

审核：国度健康科普大师库成员、皆门医科大学从属北京地坛病院艾滋病中心主任医生 赵红心